めぐみ鍼灸整骨院



　　　鍼灸　指圧マッサージ　

　
　　　
 


 
 

肩こり　首こり　

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首から肩にかけてのツッパリ感、重さ、緊張感、痛みや不快感などの症状で来られる方が多いですが、肩がパンパンに張っている方から、これといった緊張がない方までいろいろなタイプがあるようです。よく美容院で肩を揉んでもらったときに「すごくこってますね～と言われるけれど自分では肩がこった感じはないのよ」と言われることがあります。また、めまいで病院に通院していて、たまたま先生が肩を触って、「これは肩こりが原因だよ」と言われてくる方もいらっしゃいます。単純に肩こりは肩周りの筋肉の緊張が原因で、緊張を取れば良いというわけではないようです。だだ肩の筋肉の緊張が原因の方は、緊張を取るだけで治まってしまいます。緊張を取ってもすぐまた元に戻ったりする場合は、全身をよく観察して調整しないと良くなりません。足の方から引っ張られてたり、首が原因だったり、ストレスや自律神経の影響だったりします。また、うつ病の方が病院で訴える症状で、だるさや睡眠障害の次に肩こり、首こりが多いそうです。肩こりがひどくなると周りに広がり、頭痛、めまい、歯痛、耳鳴り、顔面痛、顎関節痛などの原因となっていることがあり、肩こりを放置しているとさまざまな症状が現れてきます。こんなもんだとあきらめずに改善しておくことをお勧めします。